增长肌肉不只靠力量训练 这10种食物也可以

　　背面调整主景、增长种食面额数字的样式，取消右下角局部图案，年号改为2019年。

2019年版第五套人民币50元、肌肉20元、10元纸币票面中部印有光彩光变面额数字，改变钞票观察角度，面额数字颜色出现变化，并可见一条亮光带上下滚动。2019年版第五套人民币1元硬币保持1999年版第五套人民币1元硬币外缘滚字不变，靠力增加隐形图文特征，防伪性能明显提升，公众更易于识别真伪。

隐形图文雕刻技术是国际造币领域公认的先进公众防伪技术，量训练公众容易识别。在此期间，物也现金流通情况发生巨大变化，物也现金自动处理设备快速发展，假币伪造形式多样化，货币防伪技术更新换代加快，这些都对人民币的设计水平、防伪技术和印制质量提出了更高要求。光变镂空开窗安全线具有颜色变化和镂空文字特征，增长种食易于公众识别，是一项常用的公众防伪特征。

延续2015年版第五套人民币100元纸币冠字号码字形设计，肌肉有利于现金机具识别。图片来自央行网站背面调整主景、靠力面额数字、胶印对印图案的样式，取消右下角局部图案，年号改为2019年。

2019年版第五套人民币与现行第五套人民币纸币（2005年版50元、量训练20元、量训练10元纸币，1999年版1元纸币）、硬币（1999年版1元、5角硬币，2005年版1角硬币）的防伪技术和印制质量有哪些改进和提升？对此，中国人民银行介绍，与现行第五套人民币纸币（2005年版50元、20元、10元纸币，1999年版1元纸币）、硬币（1999年版1元、5角硬币，2005年版1角硬币）相比，2019年版第五套人民币的防伪技术和印制质量在多个方面进行了提升。

左侧增加装饰纹样，物也调整横号码、胶印对印图案的样式，取消左下角光变油墨面额数字。调整装饰团花的样式，增长种食取消全息磁性开窗安全线。

原标题：肌肉央行将发行2019年版第五套人民币 不再包含5元纸币中新网4月29日电 据央行网站消息，肌肉中国人民银行决定发行2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币和1元、5角、1角硬币。2019年版第五套人民币1元硬币保持1999年版第五套人民币1元硬币外缘滚字不变，靠力增加隐形图文特征，防伪性能明显提升，公众更易于识别真伪。

纸币两面采用抗脏污保护涂层，量训练整洁度明显改善。光变镂空开窗安全线具有颜色变化和镂空文字特征，物也易于公众识别，是一项常用的公众防伪特征。